CAMPAÑA POR EL BIENESTAR Y SALUD EN EL HOMBRE

ESTE MES LLEVAMOS AL SIGUIENTE NIVEL EL BIENESTAR MASCULINO

A los hombres sí nos importa nuestra salud y bienestar.

Los tabúes en torno a la sexualidad, especialmente masculina, siguen existiendo. Bien su origen sea la cultura, el contexto o la educación, estos tabúes actúan como barreras que impiden a los hombres explorar su masculinidad al completo.

Este mes, llevamos al siguiente nivel la revolución de MYHIXEL lanzando una campaña para dar voz a todos aquellos problemas que nos han hecho silenciar desde pequeños.

Ser un hombre va más allá de la virilidad tradicional, la masculinidad está evolucionando: ¡llamamos a los hombres a que dejen atrás todo lo que han aprendido para encontrarse con ellos mismos!

ESTUDIO ANUAL DE MYHIXEL SOBRE SALUD SEXUAL MASCULINA

El barómetro realizado a 1.500 hombres de todas partes de España, pretende recoger información sobre los principales puntos que preocupan a los hombres. Los temas de los que se recoge información van desde salud mental, salud sexual, relaciones, hábitos de cuidado masculino etc.

SATISFACCIÓN CON SU VIDA SEXUAL

Los casados o viviendo en pareja, son con gran diferencia los que se declaran estar más contentos con su vida sexual. Por el contrario, entre los solteros o divorciados pese a que predomina la satisfacción, casi 3 de cada 10 se declara poco o nada satisfecho con su vida sexual.

TE HAS CUESTIONADO TU GÉNERO Y/U ORIENTACIÓN SEXUAL

Pese a que la gran mayoría (80,4%) de los españoles no se ha cuestionado su orientación sexual, casi 2 de cada 10 si lo ha hecho en algún momento de su vida.

RENUNCIARÍAS A TENER ORGASMOS TODA TU VIDA POR 1 MILLÓN DE €

Casi 4 de cada 10 jóvenes de 16-24 años preferirían 1 millón de euros y estarían dispuestos a no tener más orgasmos en su vida por dicha cantidad.

EL CONTROL EYACULATORIO ES IMPORTANTE EN UNA VIDA SEXUAL PLENA

3 de cada 4 hombres cree que el control eyaculatorio, la duración en las relaciones, es muy o bastante importante para una vida sexual plena.

SE HACE REVISIONES RUTINARIAS

Dos de cada tres hombres consultados no va al urólogo para hacerse revisiones rutinarias como la revisión de la próstata y/o testículos. Solo un 13% acude a realizarse esas revisiones mientras que un 20% lo hace de forma puntual.

SE SIENTE INSEGURO CUANDO SE ACUESTA CON ALGUIEN

Los casados están más seguros cuando se acuestan con alguien que los solteros o separados. El 58% de los primeros declara que nunca o casi nunca se han sentido inseguros cuando se iban a la cama con otra persona, porcentaje que desciende hasta el 47% en el caso de los solteros.

SE SIENTE CÓMODO HABLANDO DE SEXO EN ENTORNO CERCANO

El hablar de sexo en el entorno cercano hasta hace poco tiempo era incómodo, pero eso ha cambiado. Casi la mitad de los hombres se sienten cómodos hablando de este tema con su entorno. Frente a ese 50% que afirma sentirse cómodo, todavía casi 2 de cada 10 españoles se muestran incómodos tratando el tema del sexo con su entorno cercano.

CUANDO TIENE UNA PREGUNTA SOBRE SALUD SEXUAL, A QUIEN ACUDE

Internet, parece la solución para todo, y en el caso de tener dudas de carácter sexual no iba a ser menos. El medio al que más se recurre, con gran diferencia respecto del resto de formas, es internet. La rapidez con la que se obtiene respuesta es, sin duda, la principal ventaja frente al especialista, que es la segunda opción a la que más se recurre.

PRÁCTICAS SEXUALES REALIZADAS

El uso de juguetes sexuales es algo cada vez más extendido en la población. El 47% de los hombres en España declara que ha usado en alguna ocasión juguetes. Otra práctica ampliamente extendida es la de intercambiar mensajes sexuales, también conocido como sexting, práctica que la ha hecho el 38% de los hombres. Los juegos sexuales (dados, esposas, rol..) es la 3ª práctica más mencionada por los hombres, casi el 36% afirma haber practicado juegos sexuales. Cabe destacar que un 27% de los varones en España no han practicado ninguna de las prácticas sexuales sugeridas.

ÚNETE A LA REVOLUCIÓN: NUESTRO MANIFIESTO

Queremos romper tabúes y promover la importancia de la salud del hombre.
Nuestra misión es ayudar a los hombres a sentirse más satisfechos y felices con su vida.

SALUD SEXUAL

Según la OMS la salud sexual es un “aspecto fundamental para la salud y el bienestar generales de las personas, las parejas y las familias, así como para el desarrollo económico y social de las comunidades y los países”. Es por tanto el estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad.

Acude a un especialista ante cualquier molestia y lleva a cabo un reconocimiento anual del estado de tu salud sexual .
Ten sexo seguro donde no sólo haya prevención de ITS sino un lugar en el que disfrutar del placer durante todo el acto.
Comunícate con tu pareja durante la relación y compartiendo tus preocupaciones sexuales con tu pareja y amigos.
Prueba e innova en tu vida íntima, en pareja o solo, y recuerda que el autoconocimiento es crucial para descubrir tu placer y la detección temprana de ITS.

SALUD MENTAL Y EMOCIONAL

La falta de conciencia sobre la salud mental es consecuencia del tabú y sensibilidad que envuelven este tópico. En MYHIXEL estamos comprometidos con promover la importancia de la salud mental y emocional del hombre para ayudar a proteger su salud general.

Elimina el estigma que envuelve ir al psicólogo: acude a uno cuando sientas que es necesario.
Cuida tu salud física, mantén una dieta saludable y haz deporte, inciden directamente en la salud mental.
Permítete expresar tus sentimientos, ya sean buenos o malos, hacia ti o hacia los demás.
Incorpora técnicas de mindfulness a tu rutina o prácticas de relajación.

ACTIVIDAD FÍSICA Y NUTRICIÓN

Ambos juegan un papel muy importante en el desarrollo y bienestar, impactando directamente en la salud de la persona y ayudando a prevenir situaciones que comprometan el bienestar general.

Realiza al menos 30 minutos de ejercicio diario.
Haz ejercicio físico moderado y mantén un peso saludable.
Procura llevar una buena hidratación, bebe al menos 2L de agua al día.
Reduce los azúcares procesados y aumenta las frutas y verduras en tu dieta.

PREVENCIÓN DEL CÁNCER

Algunos de los tipos de cáncer que afectan a los hombres con más frecuencia son los testículos y próstata. Tener la información correcta sobre su prevención y detección en sus etapas iniciales puede ayudar a salvar su vida.

Hazte revisiones médicas regularmente, al menos una vez al año, sobre todo es recomendable en personas mayores de 40 años.
Lleva una dieta saludable, esto puede contribuir a reducir el riesgo de padecer cáncer.
Evita el alcohol y el tabaco, además de mantener una vida activa.
Conoce los síntomas previos para una rápida detención, puedes pedir información detallada a tu médico.

SOBRE MYHIXEL

MYHIXEL es una marca líder en salud sexual masculina. Somos pioneros en ofrecer soluciones médicas y científicamente probadas para el bienestar sexual de los hombres. Nuestra misión es ayudar a los hombres, y a sus parejas, a sentirse más satisfechos y felices con su vida sexual.

MYHIXEL es una revolución para el hombre, mejoramos su bienestar y salud sexual de una manera natural y
divertida.

¿Cómo? Ponemos la innovación y la tecnología al servicio de todos los hombres, y por supuesto, todo lo creamos basándonos en investigaciones pioneras a nivel internacional lideradas por reconocidos profesionales de la sexología, la medicina y la innovación tecnológica.